Elle a un effet diurétique qui favorise la fonction rénale.
Mais la spécialité toutes catégories confondues de la prune c'est qu'elle contient du sorbitol, qui stimule la vésicule biliaire.
Vous l'aurez compris elle regorge de bienfaits, alors n' hésitez pas à en consommer
La prune se mange fraîche, cuite ou séchée.
Elle se marie bien avec la volaille, les viandes blanches comme le rôti de veau ou le lapin.
Ou bien encore en dessert exquis comme la tarte, la salade de fruit, confiture, gelée et marmelade.
Les prunes se gardent quelques jours au réfrigérateur et peuvent être congelés après avoir été dénoyautées.
Les reines claudes ou les mirabelles donnent des eaux de vie et des liqueurs réputées.
Chaque année à la fin de l'été, à Brignoles dans le var, la fête de la prune est à l'honneur.
Autour d'un marché artisanal sur le thème de ce précieux fruit, de nombreuses manifestations sont proposées,
De grands chefs de la région vous proposent recettes et dégustations, accompagnés de musiques traditionnelles et danses folkloriques.