mercredi, décembre 7, 2022

Maxime Richard, quadruple champion du monde de kayak

Maxime Richard est quadruple champion du monde de kayak en descente de rivière – entre autres (nombreux) titres. C’était un véritable plaisir pour moi d’interviewer cet athlète mais aussi son père, qui est aussi son coach. Ces deux-là forment un binôme incroyable, et laisser ces 2 interviews se faire écho était un super exercice pour te partager ce qui fait le parcours d’un champion. Car mon but avec ce podcast n’est pas seulement de te faire découvrir des sports, mais aussi de te mettre entre les oreilles les meilleurs conseils des meilleurs, qui sont utiles quelle que soit ta discipline – sport, entrepreneuriat, création… ou même pour vivre sa vie tout simplement, plus pleinement.

Autre grand bonheur de cet épisode: une interview entre Anseremmois. Pour rendre Maxime encore un peu plus prophète en son pays! Ce sportif de très haut niveau, d’une admirable humilité, le mérite amplement.

Pour voir les photos et vidéos : visitez la page de l'épisode:

https://www.storylific.com/maxime-richard-champion-kayak/

Chapitrage

0:00 teaser
02:13 te présenter
02:52 parlons d'explosivité
03:41 question de Valentine et Amandine sur sa vitesse
05:10 travailler avec plutôt que contre l'eau
08:10 Marc Richard, entraîneur et père de Maxime
09:37 la confiance entre athlète et coach: ingrédient du succès
09:48 anecdote de Maxime à 8 ans
11:35 être coach et pere
13:44 entraînement
17:15 est-ce qu'il doute?
18:16 l'outdoor comme partie intégrante de la motivation
19:51 qualités d'un athlète
21:17 la différence entre avoir un rêve et avoir un objectif
23:18 sacrifices et implication
23:27 une jeunesse differente
25:37 Maxime devient champion
26:50 et le plaisir?
28:12 payer le prix fort: les blessures d'un athlète
32:14 Max « le Boss »
32:26 mental
35:08 routine
37:55 visualisation
41:36 son plus gros revers
44:21 victoire dt tu es le plus fier
45:49 anecdote : une vraie mentalité sportive
47:25 update: le weekend du doublé
48:22 rencontre roi
50:19 récup

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