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17 novembre 2019
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Recettes détox super gourmandes – itv de Marie Chioca

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Mes super gourmandes Avec des ingrédients simples et de saison Idéal pour retrouver forme et santé ! Fatigue, stress, surpoids... votre corps a besoin d'une...
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Des salades toute l’année dans mon jardin

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Laitues, mesclun, endives... Les salades bénéficient d'une réputation trompeuse de culture facile. Pourtant, quel jardinier ne s'est jamais heurté aux salades « qui montent » ou à...
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Gâteaux et douceurs à IG bas

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Mes recettes saines et gourmandes Omniprésent dans l’industrie alimentaire, le sucre en excès provoque diabète, surpoids, problèmes vasculaires… Pourtant, il est possible de se faire...
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55 plantes médicinales dans mon jardin

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Les cultiver, les récolter, les conserver Face aux dérives de l'industrie pharmaceutique et grâce au travail des défenseurs de la phytothérapie, les plantes médicinales reviennent...
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Je désherbe sans produits chimiques !

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Je désherbe sans produits chimiques ! Allées, pelouses, potager, massifs fleuris... Toutes les techniques pour désherber naturellement ! Comment ne pas se laisser envahir par les herbes...
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Enceinte et végétarienne !

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Tous les conseils pour la grossesse, la naissance et les premiers mois Peut-on rester végétarienne lorsqu’on attend un enfant ? De plus en plus de...
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En forme grâce aux baies

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20 petits fruits aux vertus insoupçonnées (aronia, myrtille, canneberge, cassis,…) Les baies sont très riches en anthocyanes – anti-oxydants qui luttent contre le vieillissement –...
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Je cuisine les fleurs

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50 recettes inattendues... La palette des fleurs comestibles est vaste : capucine, violette, glycine, ornithogale des Pyrénées… Manger des fleurs satisfait non seulement notre sens...
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Stop aux ravageurs dans mon jardin !

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Solutions préventives et curatives, sans produits chimiques. Alors que le plan écophyto 2018 prévoit la réduction de l’usage des produits phytopharmaceutiques dans les secteurs de...
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Carine Mayo – Le guide de la permaculture urbaine

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Balcon, cour, appartement, jardin... La permaculture se cultive partout, même en ville ! Comment pratiquer la permaculture dans un petit jardin, dans une cour, sur un...
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